Pénteken késő este magam mellé vettem a könyvet is. Akkor tettem le, amikor a macska mellém gömbölyödött. Olyankor az egyenletes dorombolása, szuszogása az én lélegzetemet is magához igazítja, engem pedig meglassít, belesimít a takaróba. Abba a másik világba, ahol az ember alvás közben átkerül, szintén mindig egyedül kell menni. Péntek éjjel valami rémisztő helyzetben találtam magam odaát. Erre már van megoldásom: amikor álmomban hangosan kiabálok vagy zokogok, azzal egy kicsit közelebb kerülök az ébrenléthez és innen már könnyebb: át tudom forgatni a kiabálást, zokogást nevetésbe, megálljt parancsolhatok a történetnek, megkérdezhetem az ottani magamat, hogy akarom-e megoldani azt a rémisztő helyzetet, vagy majd később. Péntek éjjel is ezt használtam, és ébredés után a könyvre esett az első pillantásom, a két ölelkező felnőttkézre. Miért nem parancsolok megálljt a történetnek, miért nem forgatom a kiabálást, a zokogást nevetésbe - ébren? Több okból is "elfogyhatott a levese...
ön-és közterápiás blog